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Requerimientos de ácido fólico para mujeres en el embarazo

Publicado por Tom Craig en el embarazo Palabras en este post: 559

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El ácido fólico durante el embarazo aumentan las necesidades en respuesta a las demandas de la eritropoyesis materna y fetal y de la placenta y el crecimiento, lo más importante, para la prevención de NTD. La RDA de ácido fólico durante el embarazo es de 600 mcg, 200 mcg un aumento con respecto a que para nonpregnant mujeres. La OIM recomienda thlt 400 mcg de los 600 mcg / día a cargo de los alimentos enriquecidos con ácido fólico o suplementos porque es mejor absorbido, con 200 mcg de los alimentos y bebidas. Un alto nivel de ingesta tolerable (UL) es de 800 a 1000 mcg / día de alimentos fortificados o suplementos.

Deficiencia de ácido fólico está marcada por un tipo reducido de ácido desoxirribonucleico (ADN), síntesis y actividad mitótica en las células individuales. Anemia megaloblástica es la última etapa de la deficiencia de folato, y es posible que no presente hasta el tercer trimestre, sin embargo, las células blancas cambios morfológicos y bioquímicos de señalización puede preceder manifiesta deficiencia de la anemia. En animales de experimentación materna deficiencia de folato está asociada con una mayor incidencia de malformaciones congénitas. También pueden producirse malformaciones en recién nacidos de mujeres que utilizan medicamentos antagonistas de folato, como la medicación anticonvulsivante fenitoína (Dilantin), carbamazepina, y dtphenylhydantoin. Anticonceptivos orales y algunos antibióticos (trimetoprim, triamtereno, y la carbamazepina) también pueden causar insuficiencia de folatos. Aproximadamente 2500 nuevos casos de defectos del tubo neural ocurren en los Estados Unidos cada año Por otra parte, los defectos del tubo neural tienen una muy alta tasa de recurrencia en futuros embarazos (es decir, aproximadamente un 2% a 10%).

Glóbulos rojos (RBC) folato concentraciones superiores a 906 mmol / L (400 ng / rnl) están asociados con el menor número de defectos del tubo neural. En un estudio de 189 mujeres sanas de intentar quedar embarazada, sólo uno de cada cuatro mujeres tenían niveles de folato RBC superior a 90 mmol / L. Las mujeres que consumen sólo alimentos fuentes de folato tuvieron la menor ingesta de folatos y las más bajas concentraciones de folato RBC. Sólo las mujeres que consumen suplementos de ácido fólico, además de la dieta ácido fólico logrado RBC concentraciones de folato que se consideran óptimos para la protección contra los defectos del tubo neural.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) han recomendado que todas las mujeres en edad de aumentar su ingesta de ácido fólico, ya que el 50% de todos los EE.UU. son los embarazos no planificados y el tubo neural se cierra por 28 días de gestación (antes de la mayoría de las mujeres dan cuenta de que están embarazadas). Por lo tanto supplementati (m con ácido fólico debe comenzar antes de la concepción-de ahí la recomendación general del CDC para aumentar la ingesta de ácido fólico en toda la edad de años. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha ordenado que produce granos como el pan, el arroz, y la pasta se enriquece con ácido fólico. mujeres en edad fértil deben ser alentados a tomar un suplemento de ácido fólico y que incluya gran cantidad de ácido fólico, las fuentes de alimentos en sus dietas.

Las mujeres que fuman, consumen moderada a fuerte de alcohol, o el uso recreativo de drogas están en riesgo de la condición marginal de folato, como son las que utilizan anticonceptivos orales, la lucha contra la incautación de medicamentos (como fenitoína), y las personas con síndromes de malabsorción. Mujeres que utilizan medicamentos contra el embargo debe ser estrechamente vigilado al inicio ng de ácido fólico, porque la administración de suplementos de ácido fólico puede reducir el umbral convulsivo.

Menos del 40% de los EE.UU.. la mujer está tomando suplementos de ácido fólico periconceptually como lo demuestra de una encuesta telefónica a través del Servicio de Información teratógeno de California entre 2003 y 2004. Trescientos veintisiete mujeres fueron llamados a evaluar las actitudes y el cumplimiento a la recomendación de continuar el uso de vitaminas para el embarazo después de estar protegido en un futuro embarazo.

No todos los países tienen un programa de fortificación de alimentos de folato en su lugar. Actualmente, sólo los Estados Unidos, Canadá y Chile tienen programas y han documentado la reducción de los defectos del tubo neural en un 31% a 78%.

Autor: admin

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Etiquetas: ácido fólico, la nutrición, el embarazo