ChiTownPost.com

Folic acid Kinakailangan para sa mga kaibigang Babae sa Pagbubuntis

Posted by Tom Craig sa Pagbubuntis Mga salita sa Post na ito: 559

I-print ang Post na Ito

Folic acid kinakailangan madagdagan sa panahon ng pagbubuntis bilang tugon sa mga demands ng maternal erythropoiesis at pangsanggol at placental paglago, at pinaka-mahalaga, para sa prevention ng NTDs. Ang RDA para sa folic acid sa pagbubuntis ay 600 mcg, 200 mcg dagdagan ng isang higit na nonpregnant para sa mga babae. Ang IOM na inirekomenda ng thlt 400 mcg ng 600 mcg / araw ay ibinigay sa pamamagitan ng folate-pinatibay pagkain o supplements na ito sapagkat ito ay mas mahusay buyo, na may 200 mcg mula sa pagkain at Inumin. Isang mababata itaas na antas ng paggamit (ul) ay 800 sa 1000 mcg / araw mula sa pinatibay na pagkain o supplements.

Folic acid kakulangan ay minarkahan ng isang pinababang presyo ng deoxyribonucleic acid (DNA) synthesis at mitotic aktibidad sa mga indibidwal na mga cell. Megaloblastic anemia ay ang pinakahuling yugto ng folate kakulangan, at maaaring hindi ito hanggang sa kasalukuyan ang ikatlong tatlong buwan, gayunpaman, puti cell morpolohiko at biochemical changes signaling kakulangan maaaring tumaas pantao anemia. Sa eksperimentong mga hayop sa ina folate kakulangan ay kaugnay sa isang nadagdagan pagkahulog ng sapul malformations. Malformations ay maaari ding mangyari sa mga bata ng mga kababaihan na gumagamit folate katunggali na gamot tulad ng anticonvulsant gamot phenytoin (dilantin), carbamazepine, at dtphenylhydantoin. Sa bibig kontrasepyon at ilang antibiotic (trimethoprim, triamterene, at carbamazepine) ay maaari ring maging sanhi ng folate kakulangan. Humigit-kumulang 2,500 bagong kaso ng NTDs nangyari sa Estados Unidos sa bawat taon Bukod, NTDs magkaroon ng isang medyo mataas na rate ng pagbabalik sa hinaharap pregnancies (ibig sabihin, humigit-kumulang 2% hanggang 10%).

Red blood cell (RBC) folate concentrations mahigit 906 mmol / L (400 ng / rnl) ay iniuugnay sa fewest NTDs. Sa isang pag-aaral ng 189 malusog na mga kababaihan sa pagtatangka upang maging buntis, isa lamang sa apat na mga kababaihan ay may RBC folate antas ng mas malaki kaysa sa 90 mmol / L. Babaeng consumed na lamang ang mga pinagkukunan ng pagkain ng folate had ang pinakamababang folate ng paggamit at ang pinakamababang RBC folate concentrations. Lamang sa mga kababaihan na consumed folic acid supplements bukod sa pandiyeta folate nakakamit RBC folate concentrations itinuturing na optimal para sa pangangalaga laban sa NTDs.

Ang Sentro para sa Disease Control and Prevention (CDC) ay may inirerekomenda na ang lahat ng mga kababaihan ng childbearing edad na dagdagan ang kanilang paggamit ng folic acid dahil sa 50% ng lahat ng mga US pregnancies ay unplanned at ang neural tube ng Pagtatasa sa pamamagitan ng 28 araw ng pagbubuntis (bago ang pinaka-kababaihan mapagtanto sila ay buntis). Kaya supplementati (m sa folic acid ay dapat na magsimulang bago paglilihi-kaya ang CDC sa pangkalahatang rekomendasyon upang madagdagan ang folate paggamit sa buong ang bata-nadadala taon. Ang Food and Drug Administration (FDA) ay may mendeitid na butil gumagawa tulad ng tinapay, kanin, at pasta ay enriched sa folic acid. kababaihan ng childbearing gulang ay dapat na hinihimok na kumuha ng folic acid madagdagan at mapagkaloob na isama ang halaga ng folic acid mga pinagkukunan ng pagkain sa kanilang diets.

Mga kababaihan na ng usok, lumamon katamtaman-to-mabigat ng alak, o gumamit ng drugs libangan ay nasa panganib para sa mga nasa gilid folate kalagayan, bilang ay ang mga gamit sa bibig kontrasepyon, anti-aagaw ng gamot (tulad ng phenytoin), at mga may malabsorption syndromes. Babaeng gamit ang anti-aagaw ng gamot ay dapat na malapit na binabantayan kapag magsimula ng folic acid dahil folic acid supplementation maaaring mabawasan ang pag-agaw threshold.

Mas kaunti sa 40% ng US. kababaihan ay dinadala folic acid supplements periconceptually bilang evidenced sa telepono mula sa isang pagsusuri sa pamamagitan ng California Teratogen Information Service sa pagitan ng 2003 at 2004. Tatlong daan dalawampu't pitong babae ay tinatawag na upang masuri attitudes at pagsunod papunta sa payo upang magpatuloy bitamina gamitin ang sumusunod na pagbubuntis na protektado sa isang hinaharap pagbubuntis.

Hindi lahat ng bansa na may isang folate pagkain muog na programa sa lugar. Kasalukuyan lamang ang Estados Unidos, Canada, at Chile ay may mga programa at dokumentado ang pagbabawas ng NTDs sa pamamagitan ng 31% hanggang sa 78%.

Author: admin

Paki-rate ito Artikulo

Tags: Folic acid, Nutrisyon, Pagbubuntis