Folic एसिड आवश्यकताएँ महिलाओं के लिए गर्भावस्था में
टॉम क्रेग द्वारा गर्भावस्था में तैनात
शब्दों इस पोस्ट में: 559 
प्रिंट यह पोस्ट 
मातृ erythropoiesis और भ्रूण और placental विकास और, सबसे महत्वपूर्ण की मांगों के जवाब में गर्भावस्था के दौरान Folic एसिड जरूरतों में वृद्धि, NTDs के निवारण के लिए. इस RDA गर्भावस्था में folic एसिड के लिए 600 mcg, पर एक 200 mcg वृद्धि की गई है कि nonpregnant महिलाओं के लिए. क्योंकि यह बेहतर अवशोषित है IOM folate द्वारा प्रदान की जानी-खाद्य पदार्थों की आपूर्ति करता है या गढ़वाले, खाद्य और पेय पदार्थों में से 200 mcg के साथ 600 mcg की 400 mcg / दिन thlt अनुशंसा करता है. एक संतोषजनक ऊपरी सेवन स्तर (उल) 800 से 1000 mcg है / फोर्टिफायड फूड या पूरक से दिन.
Folic एसिड की कमी deoxyribonucleic एसिड की कमी की दर से और व्यक्ति की कोशिकाओं में mitotic गतिविधि (डीएनए) संश्लेषण चिह्नित है. Megaloblastic अरक्तता कमी folate का नवीनतम मंच है, और वह मौजूद नहीं मई तीसरी तिमाही तक, तथापि, सफेद सेल morphologic और जैव रासायनिक परिवर्तन प्रकट अरक्तता पूर्व में होना मई कमी का संकेत. मातृ folate कमी का एक जन्मजात malformations वृद्धि की घटना से जुड़ा है प्रायोगिक पशुओं में. Malformations भी महिलाओं के शिशुओं में anticonvulsant दवाओं phenytoin (dilantin), carbamazepine जैसे folate विरोधी दवाओं का उपयोग करते हुए, हो सकता है और dtphenylhydantoin. मौखिक गर्भ निरोधकों और कुछ प्रतिजैविकों (triamterene, trimethoprim और carbamazepine) ने भी folate कमी का कारण हो सकता है. लगभग NTDs के 2500 नए मामले को संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल इसके अलावा होते, NTDs (यानी, लगभग 2% 10% तक) भविष्य के गर्भ में एक पुनरावृत्ति की दर काफी ऊंची है.
लाल रक्त कोशिका (RBC) folate सांद्रता 906 mmol / एल (400 एनजी / rnl से अधिक) के fewest NTDs के साथ जुड़े रहे हैं. 189 स्वस्थ महिलाओं के प्रयास के एक अध्ययन में, केवल एक चार महिलाओं में RBC 90 mmol से अधिक स्तरों folate था गर्भवती बनने के लिए / एल जिन महिलाओं को सबसे कम folate सेवन और न्यूनतम RBC folate सांद्रता का ही था folate खाना स्रोतों भस्म कर दिया. जो आहार folate RBC folate सांद्रता NTDs के खिलाफ संरक्षण के लिए श्रेष्ठ माना हासिल करने के लिए अतिरिक्त folic एसिड पूरक खपत केवल उन महिलाओं को.
इस रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के लिए है क्योंकि सभी अमेरिकी गर्भधारण के 50% और तंत्रिका ट्यूब अनियोजित हैं कि प्रसव उम्र के सभी महिलाओं folic एसिड की खपत में वृद्धि की सिफारिश की है हमल के 28 दिनों तक बंद (सबसे पहले महिलाओं को वे महसूस कर रहे हैं गर्भवती). Folic एसिड के साथ इसलिए supplementati (मी गर्भाधान से पहले शुरू चाहिए इसलिए सीडीसी के सामान्य सिफारिश बच्चे को साल भर में असर folate खपत बढ़ाने के लिए. खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) है कि अनाज की रोटी, चावल जैसे, और उत्पादन अनिवार्य कर दिया है पास्ता folic एसिड से समृद्ध किया. जनना उम्र की महिलाओं और एक folic एसिड पूरक लेने के लिए अपने आहार में folic एसिड भोजन के सूत्रों के उदार राशि को शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए.
महिला, जो धूम्रपान उदारवादी उपभोग से भारी शराब, या मनोरंजक दवाओं का उपयोग सीमांत folate स्थिति के लिए खतरा हैं, क्योंकि उन मौखिक गर्भ निरोधकों, विरोधी जब्ती दवाओं phenytoin (जैसे) के रूप का प्रयोग करते हैं, और उन malabsorption syndromes के साथ. महिला विरोधी दवाओं का उपयोग कर-जब्ती निकट जब क्योंकि folic एसिड अनुपूरण जब्ती सीमा को कम कर सकते हैं folic एसिड एनजी शुरू निगरानी होनी चाहिए.
अमेरिका से कम 40%. महिलाओं folic एसिड की आपूर्ति करता है periconceptually के रूप में कैलिफोर्निया Teratogen सूचना सेवा के 2003 और 2004 के बीच के माध्यम से एक टेलीफोन सर्वेक्षण से evidenced ले जा रहे हैं. तीन सौ बीस सात महिलाओं के नजरिए और सलाह गर्भावस्था निम्नलिखित विटामिन का उपयोग जारी रखने के लिए की ओर अनुपालन का मूल्यांकन करने के लिए एक भविष्य के गर्भ में रक्षा की जानी करने के लिए बुलाया गया था.
नहीं सभी देशों में एक folate खाना दुर्ग कार्यक्रम है. वर्तमान में केवल संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा, और चिली और प्रोग्राम है 78% से 31% द्वारा NTDs की कमी प्रलेखित है.
लेखक: व्यवस्थापककृपया दर इस अनुच्छेद
(अभी तक कोई स्तर नहीं) 
लोड हो रहा है ... टैग: Folic एसिड, पोषण, गर्भावस्था
तुम एक टिप्पणी पोस्ट करने में लॉग इन होना चाहिए.